Fragek elleni diéta
Bizonyára sokan érezték már úgy kedves olvasóink közül kedvenc öldöklős játékuk közben, hogy ágyútöltelékek és mindenki csak őket öli le. Ha semmilyen orvosi gyógymód nem segít, természetes módon is enyhítheti a gyötrő fájdalmat, étkezési szokásainak megváltoztatásával.
Hogyan hat a frag-ellenes diéta?
Az étkezési szokások megváltoztatásával és a bevitt anyagok megváltoztatásával csökkentheti a fragek kialakulásának kockázatát. Sajnos igen sok étel van, amely kiválthatja a fraget. Ezek közül a legártalmasabbak a következők:
–pacalpörkölt,
–búzacsíra,
–glutamátok,
–édesvízi halakból készült konzerv,
–ecet,
–tortabevonó.
Hogy valóban hatékony és megelőző legyen, a fragek elleni diétából száműztük az összes olyan ételt, amely előidézheti a problémát.
Arra is ügyeltünk a diéta összeállításakor, hogy megfeleljünk azoknak az amerikai kutatásoknak, amelyek bebizonyították, hogy a transz-acetil-12 enzim, amely többek között a barackos gyümölcsjoghurtban található, segít megelőzni a frageket. Ezért diétánk gazdag a gyümölcsjoghurtban, ezzel is redukálhatjuk az elhalálozások számát.
A gyümölcsjoghurt segít, viszont az ecet ártalmas, növeli a fragek kockázatát, ezért étrendünkből kizártunk minden olyan terméket és ételt, amely tartalmazza a bűnös anyagot. Ruszli és ecetes torma helyett camembert sajtot és hagymát ajánlunk.
Tanácsok ágyútöltelékeknek:
–Egyen fél evőkanálnyi (kb. 2500 mg) szódabikarbónát, amikor elkezdik gyakran megölni! A Nemzetközi Quake Egyesület szerint a szódabikarbóna csökkenti a fragek kockázatát.
–Szedjen multivitamint, különösen olyat, aminek a neve "Su"-val kezdődik és "pradin"-nal végződik, ugyanis a vitaminhiány a rejtett hirdetőnk bevételeinek hiányához vezet.
–Tartózkodjon az előadások látogatásától, gyakoroljon sokat!
–Soha ne feledkezzen meg az elegendő szexről, mert a magas hormonszint és a kangörcs minimális szintje is növeli a fragek esélyét.
–Tartsa magát távol a monitor nagyfeszültségű részeitől, mert ha belenyúl és meghal (igazából), nagyon sok fraget fognak elérni önön.
–A tortabevonó is növeli a fragek kockázatát, és a banán-adagját is csökkentse napi egyre!