Tudni kell...
...korcsolyázni
Axel:
bal külső élen előre indulunk...
jobb láblendítéssel egyenesen felugrunk...
majd a levegőben másfél fordulatot teszünk balra forogva...
és a bal külső élre érkezünk hátrafelé haladva.
Rittberger:
hátra haladás közben...
bal külső élről felugrunk...
és egy teljes jobb fordulat után...
ugyanazon láb külső élére érkezünk.
Tooloop, azaz Leszúrt Rittberger:
hátra haladás közben bal külső élről felugrunk, de a felugrást a jobb láb spiccének leszúrásával segítjük.
Salchow:
hátra haladás közben bal belső élről felugrunk...
majd hátra haladás közben egy teljes bal fordulat után...
a másik láb külső élére érkezünk.
Flip:
a felugrást a jobb láb spiccének leszúrásával segítjük.
Az alább ismertetésre került figurák a szimpla ugrások leírásai. A dupla illetve tripla ugrások ennél egy illetve két teljes fordulattal többek. Gyakorlásuk közben védőfelszerelés viselése javasolt.
Aki szereti a műkorcsolyát, annak nem újdonság, hogy jövőre lesz a téli olimpia. Az viszont csak egy hete történt, hogy a BS aljában épségben maradt, Budapesten az egyetlen télen-nyáron nyitva tartó jégpályát bezárták. Ujjé, támogassuk ezzel is a magyarországi műkorcsolyázást!
framling & Insanus