Tudni kell...

...korcsolyázni

Axel:

bal külső élen előre indulunk...

jobb láblendítéssel egyenesen felugrunk...

majd a levegőben másfél fordulatot teszünk balra forogva...

és a bal külső élre érkezünk hátrafelé haladva.

Rittberger:

hátra haladás közben...

bal külső élről felugrunk...

és egy teljes jobb fordulat után...

ugyanazon láb külső élére érkezünk.

Tooloop, azaz Leszúrt Rittberger:

hátra haladás közben bal külső élről felugrunk, de a felugrást a jobb láb spiccének leszúrásával segítjük.

Salchow:

hátra haladás közben bal belső élről felugrunk...

majd hátra haladás közben egy teljes bal fordulat után...

a másik láb külső élére érkezünk.

Flip:

a felugrást a jobb láb spiccének leszúrásával segítjük.

Az alább ismertetésre került figurák a szimpla ugrások leírásai. A dupla illetve tripla ugrások ennél egy illetve két teljes fordulattal többek. Gyakorlásuk közben védőfelszerelés viselése javasolt.

Aki szereti a műkorcsolyát, annak nem újdonság, hogy jövőre lesz a téli olimpia. Az viszont csak egy hete történt, hogy a BS aljában épségben maradt, Budapesten az egyetlen télen-nyáron nyitva tartó jégpályát bezárták. Ujjé, támogassuk ezzel is a magyarországi műkorcsolyázást!

framling & Insanus